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轻断食2024版

一款健康管理APP软件

类型：健康
版本：v3.1.6
语言：简体中文
大小：50.62 MB
时间：2024-04-20

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标签：减肥运动健身健康

下载信息

厂商：
合肥点众网络科技有限公司
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与蓝牙设备配对

允许该应用查看设备上的蓝牙配置，以及与配对设备建立连接或接受其连接请求。

只能在前台获取精确的位置信息

此应用只有在前台运行时才能获取你的精确位置信息。你的手机必须支持并开启这些位置信息服务，此应用才能使用这些服务。这可能会增加耗电量。

只能在前台获取大概位置（基于网络）

此应用只能在前台根据网络来源（例如手机信号塔和WLAN网络）获取你的位置信息。你的设备必须支持并开启这些位置信息服务，此应用才能使用这些服务。

检索正在运行的应用

允许该应用检索近期运行的和当前正在运行的任务的相关信息。此权限可让该应用了解设备上使用了哪些应用。

读取你的SD卡中的内容

允许应用读取您SD卡的内容。

修改或删除你的SD卡中的内容

允许写入SD卡。

读取手机状态和身份

允许该应用访问设备的电话功能。此权限可让该应用确定本机号码和设备 ID、是否正处于通话状态以及拨打的号码。
权限要求：
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权限要求

查看网络连接

允许该应用查看网络连接的相关信息，例如存在和连接的网络。

查看WLAN连接

允许该应用查看WLAN网络的相关信息，例如是否启用了WLAN以及连接的WLAN设备的名称。

更改网络连接性

允许应用更改网络连接的状态。

完全的网络访问权限

允许应用程序打开网络套接字。浏览器和其他某些应用提供了向互联网发送数据的途径，因此应用无需该权限即可向互联网发送数据。

更改你的音频设置

允许该应用修改全局音频设置，例如音量和用于输出的扬声器。

对正在运行的应用重新排序

允许该应用将任务移动到前台和后台。该应用可能不经你的命令自行执行此操作。

控制振动

允许应用控制振动器。

防止手机休眠

允许应用阻止设备进入休眠状态。

请求安装文件包

允许应用请求安装文件包。

连接WLAN网络和断开连接

允许该应用与WLAN接入点建立和断开连接，以及更改WLAN网络的设备配置。

在其他应用之上显示内容

允许该应用在其他应用之上或用户界面的特定部分绘图。这可能会干扰您对所有应用界面的使用，或使您在其他应用中看到的内容发生变化。
隐私政策：
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App 备案：
苏ICP备2021014035号-13A
包名：
cn.zhongkeyixuntech.weight
MD5值：
bd7dca2c7c226d530c27972788f2b8dc

应用截图
应用介绍
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下载地址

轻断食2024版应用介绍

轻断食是一款全新的健康饮食辅助手机app，致力于帮助用户实现有效控制体重和改善饮食习惯，该应用提供个性化的断食计划，让用户能够根据自身情况定制适合自己的断食方案，并提供科学的营养指导和建议，你可以记录每天的饮食进程、摄入的卡路里和水分，跟踪饮食习惯的变化，轻断食还为用户提供了丰富多样的健康食谱和烹饪技巧，帮助用户在断食期间也能享受美味健康的餐食，通过使用轻断食APP，你可以更好地管理自己的饮食，达到健康减重和养生的目标，快来尝试吧！

软件功能

通过时间和图表的方式管理您的正确用餐时间

通过餐食时间记录和图表改善及调整饮食习惯

随时随地查看您的饥饿时间历史记录

健康合理的饮食让您的身体轻盈健康

多喝水，并在下一餐之前保持充分睡眠

常见问题

一、轻断食的注意事项有哪些？

在进行轻断食时，需要确保在摄入的少量食物中包含足够的营养，以满足身体的需要。对于有特殊健康问题或正在服用药物的人来说，最好先咨询医生的建议。

二、如何进行轻断食？

轻断食的方法有很多种，其中较常见的一种是16:8法，即每天只在8小时内进食，其余16小时都是禁食状态。另外还有5:2法，即一周中两天摄入较低热量，其他五天正常进食。

三、轻断食是什么？

轻断食指的是一种限制饮食时间窗口的饮食方法。通常，一天中只有8-10个小时可以进食，其余时间只能摄入低热量或零卡路里的液体食物，如水、茶、咖啡等。

应用特色

1、快速的查看减肥套餐，为你制定专属于你的方案，等着每一个用户来领取，能够帮助用户控制饮食来辅助减肥

2、无论你是初学者还是专家，都易于上手，易于使用，指引你实现你的目标

3、根据你的检测情况为你制定十分专业的方案，需求来为大家提供对应的运动方案和运动计划

4、里面提供的减肥套餐的花样非常多，营养也充足，能够让用户更好的控制热量的摄入

5、汇聚了当今健康生活圈子里各种各样减肥的方法、断食计划和健康食谱

6、无需改变饮食习惯，轻松遵守计划

小编评价

我喜欢轻断食的提醒功能，它可以设置吃饭和锻炼的时间提醒，帮助我保持规律的生活习惯。

该款应用程序app对于想要尝试断食的人来说是一个很好的选择。它帮助我更加有条理地控制饮食，提升健康水平，同时也给我带来了更多的知识和启发。

本款软件是一款非常实用的健康管理应用。它不仅帮助我控制饮食，还改变了我的生活方式，使我更加注重健康和平衡的饮食。强烈推荐给需要减肥或改善饮食习惯的人！

这款软件app提供了一系列的营养知识和健康建议，让我更好地管理自己的饮食并保持健康的生活方式。

这款软件还有一个社区功能，可以与其他使用者交流分享经验和取得支持。这样我感到不再孤单，有许多人和我一起努力，互相鼓励。

更新日志

下载最新版本，充分享受轻断食带来的身体变化

以下是更新内容：

- 体重记录全面升级，现在支持上传照片和管理每周目标，帮你更好地记录体重变化

- 修复已知问题，提升产品使用体验

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