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柠檬轻断食2024版下载，一款真的能瘦的进食时间控制减肥应用，在柠檬轻断食2024版进行有序的科学的断食循环，还有专业的健康食谱推荐。
软件功能
【断食追踪】
柠檬轻断食根据你的计划进行断食追踪，提醒你当前应该进食还是断食，什么时间开始、什么时间结束，你的每一次的断食数据都做到一目了然~同时实时追踪你断食期间的身体变化，如：血糖水平、糖原储备、生酮状态、代谢情况，健康减脂才是你的终极目标喔！
【食谱推荐】
不需要花大量精力寻找健康食谱，不需要费劲巴拉计算食物热量，我们都有！更不需要严格缩减你的美食库，你可以吃！柠檬制作组根据你的断食计划，为你推荐每一餐的营养掉秤食谱，营养均衡才能更快收获好身材~你也可以将食谱更换为想吃的食物，记得不要热量超标哦！吃饭有当美女重要吗？！！！
【个性化断食计划】
柠檬轻断食涵盖当今火爆全球的多种热门轻断食计划，如：12-12、14-10、16-8、18-6、20-4、23-1、6-1、5-2、10in2，以及3种自定义计划，满足你的多种个性化需求。
应用特色
1、在这里就可以通过更健康的断食方式进行有效减肥了
2、用户每天都可以在这里记录饮食、饮水、体重和状态等等
3、多种断食计划，适用初学者和有经验人群
4、轻断食’又叫‘间歇性断食’，是近些年来风靡一时的一种饮食方法
5、小时断食计划、36小时断食计划、48小时断食计划
小编评价
1、什么时候更新灵动岛显示断食倒计时和提醒功能呀
2、在这里你可以将你的减肥计划记录在这里，会相应的提醒你到时就会统计，是个很好用的减肥软件，可以大大的减少不必要的操作，提高减肥效率
3、还是有大部分食物没有搜索不到没有记录在库里；建议可以出一个热量录入功能，通过拍摄热量表之类的录入到库里这样子就可以越来越完善。食物搜索还有很多重复名称的食物，热量差别也比较大，也没有图片参考对照记录热量比较麻烦
更新日志
最新版本：v2.9.5 更新时间：2024-04-09
【柠檬商城】
在“柠檬公寓”足不出户“即可挑选琳琅满目的商品！轻食全餐、减脂零食、运动器械应有尽有，实现快乐减脂就从选购开始吧~
- 减肥合集
- 减肥食谱合集
小编给大家带来有效减肥app大全，很多人都想减肥保持好身材，但是如果采取了不合理的减肥方式还会对身体造成一定的伤害。而科学有效的减肥app可以为大家提供非常科学合理的减肥方式，让大家可以更加高效和健康的进行减肥，让你拥有一个傲人的身材。有需要的小伙伴快来下载使用吧！
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