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自律树是一款专注于培养用户自控力和习惯养成的手机应用,通过设定个人目标,用户在应用内种植一颗虚拟的自律树,每次完成任务或坚持锻炼时,都可以获得树木的生长和奖励,若用户放弃目标或违背规则,则会导致自己种植的树木凋零,app提供任务提醒、打卡记录、统计分析等功能,帮助用户建立自律意识,培养良好习惯,让用户通过参与互动种树,形象直观的感受到自己的成长和进步,激发自我管理动力。
软件功能
1、支持用户添加个人习惯、提醒、打卡等自定义设置;
2、打卡记录不仅可以存储在手机上,还可以自动备份到云端;
3、根据用户的入住状态和进度创建分析图,以便更直观地了解他们的习惯发展。
应用优势
-帮助用户建立自己的自律计划和目标设定
-提供定制化的任务清单和提醒功能,帮助用户保持高效工作和学习状态
-通过可视化的树状图展示用户完成任务的进度,激发持续行动的动力
-支持用户设定奖励机制,鼓励用户按时完成任务和达成目标
-提供专业的自律指导和心理调节建议,帮助用户更好地管理时间和情绪
应用特色
1、用户可以更轻松地自主学习,发现自身不足并制定新的学习计划
2、日历管理,能有效整合你的日程获取日历,把你所有的时间安排在一张日历里,更好的规划你的时间
3、团队管理与分享,时间协调尤为重要,可以把时间进行更好的规划与团队成员分享,让大家能有更好的协作,提高工作效率
4、健康生活规划:身体是革命的本钱,提供了健康生活规划,让你关注生活的方方面面,从而促进健康的生活习惯
小编评价
本款软件是一款专注于个人成长和管理的APP,它的主要功能是通过设定目标、打卡记录和任务提醒等方式来帮助用户养成良好的习惯,提高自我管理能力,该应用以“种植”和“培育”虚拟树木的形式来激励用户,当用户完成任务或达成目标时,树木将逐渐成长茁壮,反之则会枯萎凋谢,从而形象化地展示用户的自律程度,自律树不仅能帮助用户有效管理时间和提高效率,同时还能增强用户的成就感和责任心。
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