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1.对于想要快速把腹肌练出来的人来说这款软件不可或缺的。有了跟我练腹肌这款app，你和专业的腹肌锻炼计划只有一个开始按钮相隔。
2.跟我练腹肌是一款简洁的腹肌专训软件，精简优化的播放框架 ，你需要做的只是跟随训练。
3.跟我练腹肌2024版本上线，你和专业的腹肌锻炼计划只有一个开始按钮相隔。
4.当然更有灵活的腹肌计划定制功能，拖拽计划条目排序，随意更改每一个动作的次数、组数和组间休息时长；
5.背景音乐，教练口号更是标配，自动记录每组动作，让每一次训练都可追溯，让腹肌锻炼变得简单有趣味。
软件功能
跟我练腹肌2024版是一款专为锻炼腹肌而生的专业工具，包含内置推荐锻炼教程和自定义教程两种模式，练习者可以跟随教练的口号锻炼，你的手机变为真正的腹肌教练。
三大功能简单易用，跟随软件内的教练做动作，实现喊口号、计数等功能，可谓“有声有色”，适合国人，软件语言均为中文。动作全面可视化，3D虚拟教练带领你打造8块腹肌不是梦。
应用特色
1、及时让训练更加具有规划性，方便进行浏览
2、该软件将为用户带来最佳健身计划。用户可以每天在这里练习。用户只需跟着这个软件快速练习，就可以让自己变得更强壮，更容易使用
3、健身记录：记录你腹肌训练的点点滴滴，点滴成长重在积累，看到自己付出的汗水
4、健身提醒：每日提醒您进行腹肌锻炼
5、跟随锻炼：默认内置腹肌初级计划，让开始一次腹肌训练变得非常简单，开始后跟着虚拟3D健身教练训练即可
6、级别选择：根据个人体质选择锻炼级别
小编评价
1、通过跟我练腹肌2024版你可以系统合理的进行腹肌训练，对于想要川子腹和锻炼腹肌的朋友来说非常的不错
2、跟我练腹肌2024版全新运动方式带给玩家新的运动体验，各种不同的资源可以帮助玩家快速的锻炼自己，各种不同的运动达人还会为玩家进行专业的知道，软件可以链接智能设备帮助用户快速的掌握自己的运动情况，趣味的运动方式结合不同的食谱让自己的身体变得更加的健康
更新日志
v3.1.0版本
1、全新教练形象设计，高清动画视频加持；
2、界面人物贴图去除白底；
3、训练模式下增加返回误触提示对话框。
- 锻炼合集
- 健身合集
Seven-7分钟锻炼挑战！健身从未如此轻松，或者说如此快乐。Seven提供的锻炼依据科学研究，在尽可能最短的时间内带给你最大的收获。Seven还提供个性化锻炼计划，让你从你的锻炼中获得最多的好处。想要健身、瘦身还是强身？只需设置下你的目标和健身级别就可以了，剩下的交给Seven！为何选择SEVEN？· 随时随地锻炼，无需器材· 每日锻炼挑战助您养成良好锻炼习惯· 与好友竞赛，收获更多鼓励和支持·
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