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1、【步数统计】健康生活方式。
2、【健康管理】共筑健康生活,学习健康知识。
3、【饮食规划】关注三餐饮食,学会控制摄入能量。
软件功能
1、下载安装后进入首页,可以进行减肥七天签到打卡。
2、点击下方训练栏,可以开始训练,设置自己要走路或者跑步的目标,点击去运动即可开始。
3、在饮食栏还有喝水打卡,每天要喝八杯水,往下滑还可以看到科学食谱。
4、点击进入七日食谱,可以看到设置好的一周早午晚餐吃什么,以及对应食物的热量。
应用特色
1、给予各种各样有意思的主题活动,根据软件随时随地查询自已的运动记录和运动健康
2、完成设定的目标步数,让你每天都能体验健康的生活,去享受更多的服务
3、让你在家足不出户也能走几万步,好友心里在想这个人真爱运动
4、房间内、户外记录,精确跟踪运动线路,测算出你在运动或跑步全过程中的卡路里计算
5、每日跑步运动数据信息记录,随时随地查询记录,剖析跑步运动健身实际效果
小编评价
1、微光计步2024版是大家都可以关注的一个运动软件,每天都可以有运动的习惯,多多的运动对于大家来说还是非常有好处的,很多的小伙伴们都可以拿起手机随时计算每天的运动量,还可以邀请好友们一起运动也是可以的哦
2、该软件的主要功能就是计步,同时还搭配了喝水提醒、睡眠监测、健康热点等功能,全方位呵护人们的健康,督促大家养成良好的健身习惯和生活习惯,从此爱上运动,健康生活每一天
3、该软件提供了丰富的记录,为你带来每日和每月的运动数据和大量的运动信息
更新日志
v2.0.7版本
修复了已知问题
- 运动健身合集
- 计步器合集
- 生活服务合集
相信很多小伙伴现在越来越注重健身运动,下面小编给大家带来运动健身类app合集,这类软件可以有效地帮助用户运动,制定专业的健身计划,每日记录运动数据以及运动指标等,想要健康运动、增强体质的朋友快来下载使用吧!
《春雨计步器》是减肥健身、居家必备软件应用,你还在苦于不知道如何统计自己的运动量吗?《春雨计步器》帮你精准地记录每天步数,准确测量卡路里消耗;更能与微信好友进行每日步数PK,看看谁才是真正的步行达人。可能是最好玩的计步器,计步请认准春雨计步器!软件特色轻量实用,简单清新记录每天行走步数自动测量卡路里消耗步行高低峰实时显示登陆后数据自动备份好友竞赛,邀请大家一起走
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