Forest官方版

Forest官方版是一款创新的时间管理应用，通过种植虚拟树木来帮助用户提升生活品质和自我管理能力。借助番茄工作法的设计，这款软件让用户在专注学习或工作的同时放下手机，避免分心。在规定的学习时间内，一颗小种子将逐渐生长为一棵大树，而若用户忍不住中途退出，树木则会枯萎，这种互动机制在激励用户保持专注的同时，也培养了自律与责任感。随着时间的推移，使用者不仅能看到自己成果丰硕的森林，还能体验到提高效率和改善习惯所带来的满足感。

Forest官方版设置白名单教程

1.首先用户需要进入更多的界面。

2.点击其中的设置功能。

3.点击下方的应用程式白名单。

4.选择其中你要设置的白名单即可。

Forest官方版使用方法

1、在手心游戏下载forest专注森林后并打开，映入眼帘的是一棵小树和下方的时间倒计时；

2、点击屏幕上方的漏斗倒计时图标，这里可以进行深度专注、多人一起种、延长计时及正计时模式，具体的模式解释如下图；

3、接着在点击屏幕中间的小树图标，在这里用户可以选择自己喜欢的小树、花或其他植物进行种植，还有专注时长及项目标签可在此更改；

4、点击屏幕左上角的三道横杆显示更多功能设置，具体如下图；

5、点击森林模式，在这里用户可以看到累积的专注时长，树苗成长状况，可按日周月年查看；

6、点击最下方的设置按钮进入设置对话框，这里包含了种树计时设置、森林页面设置等众多偏好设置，用户可根据喜好习惯自定义；

7、回到APP主页，点击开始，从现在开始放下手机开始专注你的学习工作，一起助力小树成长吧！

软件亮点

【真实树木种植】

你的专注时刻可转化为种植真树，为地球绿化尽一份心力。

【专注数据分析】

追踪你的专注时间与成长纪录。

【习惯养成】

透过专注任务挑战，提升专心力。

【共享专注时刻】

与家人、好友一起种树，分享彼此专注成果，并在全球排行榜上与其他使用者一较高下。

【戒手机模式】

帮助你减少手机干扰，回归专注。

【专注定时器】

运用番茄工作法，提升学习与工作效率。

软件功能

【计时模式】

正计时与倒计时模式，开启“延长计时”让你沉醉在专注中的时间能被完整记录。

【深度专注模式】

一键锁屏、快速开始，为你的专注时光阻隔娱乐讯息，最适合想成为学霸的你。

【种下真树爱地球】

保持专心的同时，你能够与 Trees for the future 一起为世界种下真正的树苗。

【统计】

日、周、月、年的完整数据，协助你分析出最佳专注时段，专注期间的趋势变化也将督促你继续坚持。

【自订鼓励语句】

在专注计划开始前，把你喜欢的句子设定为鼓励提示句吧！它将带给你源源不绝的动力。

【自订白名单】

种树时使用白名单内的应用不会导致树苗枯萎。

【游戏化机制】

持续推出没有最美、只有更美的可爱树种图鉴，积累专注时长可以金币解锁可爱小树，搭配成就机制，让你在游戏中无痛戒手机、养成好习惯。

【回顾时间历程】

查看种下的每棵小树，可设定任务标签以及备注，记录下每段专注时光，持续鼓励自己。

【你的专注森林】

你的学习记录、专注时间将以可爱的森林呈现，带给你满满成就感。

【个性化设定】

可自订最爱的树种、专注时长及标签组合，一键种植，打造自己的风格。

【多人一起种】

你可以和其他人一起种下树苗、呵护可爱的小树！马上约朋友线上自习，组成学习打卡小组吧。

更新日志

v5.23.0版本

专注暂停：提供专注中暂停的弹性计时体验，也可在设置页关闭暂停选项，保持严格专注。

错误修复：修复了一些已知问题并提升系统稳定性。