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自律计划是一款帮助用户提高生产力、养成良好习惯的手机应用，用户可以在应用中设定个人目标和计划，例如锻炼、学习、阅读等，同时制定具体的执行计划和提醒方式，通过记录每天的完成情况和反馈，帮助用户建立自律、坚持和持续改进，自律计划还提供可视化数据统计和分析功能，让用户清晰了解自己的进步情况，激励持续前行。
软件功能
1、一键创建，轻松即可创建待办清单，简单就可以将各种事项添加进入。
2、计时，为用户进行计时，在计时结束前都要专注完成待办事项。
3、锁机，一键即可将手机锁住，在完成待办事项前都不可以使用手机。
常见问题
一、如何追踪自己的计划进度？
在主页中选择已创建的自律计划，可以看到每个计划的具体进度和完成情况。系统会根据你设定的目标和时间，显示相应的进度条和完成百分比，可以实时了解自己的计划进展。
二、如果无法按时完成计划怎么办？
不必过于担心可以灵活调整计划，重新安排时间或重新设定目标，不要给自己太大压力。挫折是成长过程的一部分，重要的是坚持不懈，继续前行。
三、如何设定提醒功能？
在创建计划时可以选择添加提醒功能，设定每天、每周或自定义时间点提醒自己执行计划。在“设置”选项中也可以对全局提醒进行设置，确保不会漏掉任何重要计划。
应用特色
1、您可以在应用程序中记录自己的项目，以便可以随时查看并及时处理它们
2、用户可以自行选择铃声使用，以便到时间了可以及时发起提醒
3、用户可以查看到今日专注和累计专注的数据，拥有满满的成就感
4、可以自动对数据进行计数以完成待办事项，方便用户更详细地了解
小编评价
非常适合那些想要提升自律性和时间管理能力的人使用。界面简洁明了，功能强大，用户体验很棒。
喜欢这款app的提醒功能，可以及时通知我未完成的任务，避免遗忘。让我能够更好地利用时间，提高工作和学习效率。
每次完成一个小目标，都可以在app上打卡记录下来，感觉很有成就感。也能监督自己的进度，不断前进。
这款app真的太赞了！帮助我提高自律能力，每天设定目标和计划，让我更有动力去实现自己的目标。
通过这款app我学会了拆解目标、制定计划，并且坚持执行。慢慢地，我的自律能力得到了增强，生活变得更有条理。
更新日志
v1.5.3版本
1、修复已知bug
2、新增自习室模块
- 效率合集
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但是我觉着软件最多就是辅助，最关健的还是自己的坚持吧