喝水记录习惯打卡安卓版

喝水记录习惯打卡安卓版是一款帮助用户养成规律饮水习惯的手机应用。通过输入个人的身高和体重，app会智能计算出每日所需的水量，保证你能够科学地管理每天的饮水目标。用户可以方便地记录每日的喝水情况，并设定个性化的目标与习惯。这款软件还具备定时提醒功能，让你在忙碌生活中也能时刻关注自己的健康。

软件功能

【打卡习惯】

设置自己的打卡习惯，每天进行打卡，让您养成一个自律的人。

喝水的好处。

促进新陈代谢，使身体的各部位水分比较的充足，防止便秘，防止废物在体内堆积。多喝水可以利用身体机能能够正常的运转，减少皱纹。

令皮肤保湿，有光泽，还能够使体液分泌正常，不会出现口干，眼干等现象。

【喝水记录】

设置喝水目标，记录每天喝水，让您养成喝水的习惯。

软件亮点

1、在进行习惯计划添加时，还能根据自己的需求进行颜色选择、图标选择；

2、制定习惯打卡计划，按照个人需求的不同进行计划制作，实现自定义添加；

3、自定义设置打卡次数，打卡间隔时间等，及时提醒用户完成习惯养成任务。