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有米训练app是一个设计极简的习惯打卡工具，提供各种专业科学的健身方法和运动小知识，通过有米训练app记录自己的运动小日常，养成良好的生活习惯。也可以作为一天的小日记使用，记录自己每天完成了什么常见的事情，对自己每日完成事项进行打卡。
应用特色
健身运动是一辈子的坚持，定一个减肥、跑步、健身的小目标吧，通过打卡签到监督自己。
健身打卡助你坚持健身打卡、运动打卡、减肥打卡、跑步打卡，养成自律运动健身的好习惯。
记录、运动记录、体重记录、完成体重体脂计划目标，督促锻炼完成减肥计划、运动打卡的健身记录软件。
小编评价
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